Valdemoro. Descubriendo el Mindfullness

El 12 de febrero realizamos en nuestro centro la actividad “Ven a descubrir el Fullmindness”. Gracias a esta disciplina aprendimos a apreciar los pequeños detalles que en el día a día pasan desapercibidos, como disfrutar de las sensaciones de nuestro cuerpo siendo conscientes de ellas. Como ejemplo se nos dio una sesión para disfrutar de las múltiples sensaciones que ofrece y normalmente no apreciamos.

Valdemoro. Jornadas Informativas.

El pasado 17 de diciembre celebramos en el Hospital Infanta Elena de Valdemoro, con motivo del Día Nacional de la Esclerosis Múltiple, unas jornadas informativas en las cuales se impartieron varias charlas. La Dra. Ángeles Aranda, neuróloga del HUIE y del HURJC, nos habló sobre las últimas novedades científicas en el campo de la Esclerosis Múltiple.